這個情況如果是記憶力差的話，你可以到醫院去做個檢查看一下，如果是有癥狀的話，需要用藥物進行改善，如果是沒有癥狀的話，你平時可以多用腦，應該是能更好一些。
      

      指導意見：
      這種情況首先的查明原因，是智商有問題，還有有腦神經衰弱導致的，還是其他精神疾病引起的，建議到醫院心理咨詢科，做個心理咨詢，檢查一下，確診以后，治療才有針對性
      

      根據你的描述，理解你的心情。建議你平時多運動，合理膳食，生活有規律，多吃一些黑色食物。記憶是可以提高的，要在短期內復習就會增加記憶。
      
      以上是對“記憶力太差有什么好的方法提高記憶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！