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提高記憶力的方法

男 | 0個月 2021-01-07 00:44:00 1人回復 來自

健康咨詢描述: 提高記憶力的方法

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趙巖
趙巖 黑龍江省中醫醫院   主治醫師 擅長: 心腦血管疾病 頸肩腰腿痛 帶狀皰疹 高血壓 糖尿病 幫助網友:732
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2021-01-07 01:04:40 我要投訴

      提高注意力和改變睡眠是正常人提高記憶力最基本的兩個方法。同時適當的運動,適當的娛樂,比如聽音樂、看電影、跳舞,對記憶力改善都有所幫助。對于病人問題相對復雜,病人是腦功能衰退、腦梗或者記憶過程受到抑制,這時候要給予相應治療。對于老年癡呆,就要用抑制藥物,比如安理申、美金剛等藥物;對于精神類患者就要給抗抑郁、抗焦慮或者抗精神分裂性藥物,同時必要時候需要加比如像磁刺激、電刺激等活化腦組織。
      

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