你好！根據你述說描述的情況，產后陰道松弛，建議你放松心態，平時多注意提肛運動，也可以到正規?？漆t院做盆底肌康復，逐漸會好轉，祝健康開心！
      

      病情分析：
      你好，產后陰道松弛大多在兩三個月以后能夠自行恢復，如果長期得不到改善，影響性生活，這個也是可以治療的。
      指導意見：
      平時自己可以多做縮陰運動，一定要堅持每天做。另外也可以做縮陰手術，手術很簡單。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，陰道松弛可以自我療法，就是收肛提氣。
      指導意見：
      陰道松弛實際上就是盆底肌肉的松弛，需要鍛煉盆底肌肉的張力，先深吸氣，后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此的反復100次以上每天進行。
      
      以上是對“收縮陰道的辦法　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般女性產后都會出現陰道松弛的情況，這個與胎兒通過產道有關系的。
      指導意見：
      建議加強盆底肌肉韌帶彈性的鍛煉，注意多做提肛運動，有助于恢復陰道緊致，平時意外陰衛生，加強營養，放松心情，避免負重。