你好，從你的病情癥狀分析，是屬于過度運(yùn)動(dòng)以后的肌肉勞損，這種情況不需要特殊的處理，注意休息，適當(dāng)按摩理療，多泡泡熱水澡，很快可以恢復(fù)
      

      您好，像這種情況的話，您也不必過度擔(dān)心和焦慮，平時(shí)適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，目前出現(xiàn)疼痛的情況，可以服用非甾體抗炎藥，比如扶他林、美洛昔康等對癥處理
      

      病情分析：
      上述情況有可能是軟組織損傷的，這種情況有可能是突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予雙氯芬酸鈉片進(jìn)行治療的
      
      以上是對“平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，周三跳大繩之后導(dǎo)致腿疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！