您好！根椐您描述的癥狀，考慮應該是學習工作壓力比較大，過度勞累引起多夢，睡眠差，焦慮，可以去醫院做個24椐小時動態心電圖檢查，明確診斷

      你好，精神緊張，焦慮也會心慌不舒服。建議看心內科醫生，做心電圖，心臟彩超，查血常規，心肌酶譜，查清原因好治療。如果這些檢查正常，心臟沒事。建議看精神衛生科醫生。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題估計屬于心脾兩虛為主所引起的一系列臨床表現過程。
      指導意見：
      目前需要口服歸脾丸來調理及治療就會逐漸恢復正常的，平時需要規律生活，保持良好的心態。盡量避免心情激動。
      
      以上是對“最近很焦慮，夜里睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答你通過你們描述考慮跟你心情緊張是有關系的
      指導意見：
      建議你調整心態，不要過于緊張，平時盡量少玩些手機，平時多帶戶外運動飲食，盡量少吃些辛辣油炸食品