你好，根據(jù)你的描述，沒有有生過孩子感覺陰道比較松，一般不會(huì)，你覺的陰道壁肌肉松馳，平時(shí)注意鍛練身體提高身體素質(zhì)，不斷練習(xí)收腹縮肛縮陰動(dòng)作，加強(qiáng)盆底肌肉力量。注意調(diào)節(jié)生活，增加營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)體質(zhì)，一般不主張手術(shù)治療。
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，一般情況下，如果不通過手術(shù)的方式，只有通過自己多加鍛煉，多進(jìn)行一些會(huì)陰部的肌肉鍛煉，可以做一些提肛的運(yùn)動(dòng)，收縮局部肌肉，看是否有效果。必要時(shí)可以到醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)。
      

      你好╭如果陰道松弛，影響性生活質(zhì)量，你可以去醫(yī)院的盆底康復(fù)中心，做生物電刺激治療，一個(gè)療程十次，再配合提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善陰道松弛的情況。要保持大便通暢，減少蹲廁時(shí)間
      
      以上是對(duì)“怎么讓陰道變的緊　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果有陰道炎的話，需要消炎治療。陰道松弛，一般有性生活史的話，有可能引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天多做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天20分鐘，連續(xù)三個(gè)月，看能否恢復(fù)正常，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)豐富，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      你好。很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，如果陰道松弛，
      指導(dǎo)意見：
      如果不是太嚴(yán)重，可以做縮肛運(yùn)動(dòng)。每天兩次，每次十五分鐘。堅(jiān)持鍛煉，可以使陰道緊縮。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述具體情況分析考慮，可以口服維生素e
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況可以口服維生素e，促進(jìn)卵巢的功能分泌雌激素促使陰道緊縮，
      

      病情分析：你好，根據(jù)你的描述，一般未生育女性的陰道都不會(huì)很松弛的，目前考慮陰道松弛應(yīng)該是比較輕的，不用過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：建議你平時(shí)可以做收肛提氣法，收肛提氣堅(jiān)持一段時(shí)間后，是可以改善陰道不同程度的陰道松弛的。
      
      以上是對(duì)“怎么讓陰道變的緊　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！