您好，女性在長期性接觸性生活和產后會出現陰道松弛的情況，這是正常情況，不需要進行治療。有一種手術叫做陰道緊縮術，但是一般不建議去做。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下女性產后就會出現陰道松弛情況，你可以每天做提肛運動，能有效縮陰。
      指導意見：
      每天做提肛運動，能有效縮陰，在就是用選擇手術治療才能有效緩解陰道松弛情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的信息，陰道壁松弛，是生孩引起的，可以行盆底肌監測進行盆底康復
      指導意見：
      建議你到醫院進行盆底評估后進行盆底肌復查訓練使松弛的陰道壁恢復正常，需要3一6個月
      
      以上是對“怎么可以讓陰道緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，隨著年齡增長和生育，女性朋友很容易受到陰道松弛的困擾。陰道松弛不但會對夫妻性生活造成影響，而且陰道松弛也容易導致細菌入侵，容易誘發婦科疾病。
      指導意見：
      陰道松弛建議要多做提肛運動，提肛運動有助鍛煉盆腔肌肉，在有便意時屏住大便，同時做提肛運動。當然，大便也不能憋太久，否則會引起排便困難，甚至出現便秘。