病情分析：
      你好朋友，你說的這種情況一般是輕微的肌腱拉傷的情況下可能使用這種方式來緩解
      指導意見：
      必須排除有嚴重一些的骨裂、韌帶斷裂等問題才可以，畢竟你自己判斷可能存在著誤差，最好先去醫(yī)院就診。
      

      根據您的情況，我們臨床首先需要考慮的就是局部的肌肉拉傷！我們臨床首先建議檢查局部片子看看的，還有就是可以配合服用一些消炎藥物，同時需要冷敷治療！
      

      你好，根據你描述的情況看，不要盲目治療以免延誤病情，需要先做個拍片檢查看看骨頭受傷沒有，然后才可以治療的，口服活血化瘀藥物，局部涂抹紅花油消炎消腫止痛有利于恢復的，祝你早日康復！
      
      以上是對“腳不小心扭傷腫了，有沒有捏的就是不拍片子順著腳筋把”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你所說的這種方法是中醫(yī)正骨，這種方法并沒有失傳，但現(xiàn)在在X光機，拍片以后能夠很好地反映出骨頭的具體受傷情況，如果不拍片，再高明的醫(yī)生也做不到與X光那樣準確的診斷水平，所以拍片肯定要拍的，拍片后如果有骨折或其它問題，可以通過中醫(yī)手法進行復位和治療。