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有問必答網外科骨科 → 打籃球的時候不小心把腳給扭傷了。

打籃球的時候不小心把腳給扭傷了。

男 | 19歲 2019-06-16 16:08:01 7人回復 來自

健康咨詢描述: 打籃球的時候不小心扭傷了。上星期扭兩次。昨天扭傷了一次。在線醫生等請告訴我我該怎做?

醫生回復區

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長對骨科常見病及多發病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網友:6556
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2019-06-16 16:46:34 我要投訴

      踝關節扭傷后應及時行拍片檢查,排除有無骨折情況,如無骨折,但疼痛較重、活動受限,建議行核磁共振檢查,了解踝關節周圍韌帶情況。早期應抬高肢體,冷敷消腫,避免下地活動,以免加重病情。

2019-06-16 16:57 ask9090808942 追問

那我在腳桿上腫了的地方。可以刺針嗎刺針有沒有好的效果?

2019-06-16 17:06醫生回答:

針灸屬于中醫的方法

唐雄
唐雄 株洲市中醫傷科醫院   主治醫師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節 幫助網友:12082稱贊:32
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2019-06-16 16:40:15 我要投訴

      從你的描述來說,考慮踝關節韌帶肌肉拉傷,建議試試以下治療,近期多注意休息,盡量少走路,不要跑跑跳跳,注意踝關節保暖,口服活血化瘀消腫類藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,適當鍛煉,如果無好轉就去醫院拍片看看骨頭有無問題。

2019-06-16 16:54 ask9090808942 追問

腳腫了。該怎么化解還有就是我大概什么時候能恢復正常要吃藥外涂膏藥

2019-06-16 17:22醫生回答:

如果骨頭沒有沒問題,大概需要兩三周左右。主要是多休息,盡量少走路

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫院   副主任醫師 擅長: 運用中醫傳統療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網友:21784
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2019-06-16 16:46:27 我要投訴

      你好,根據你的敘述,建議你近期制動,不要再做劇烈活動了。如果頻繁的扭傷同一個部位,容易導致韌帶松弛,形成習慣性滑脫。建議你局部用彈力繃帶固定,需要松緊適宜,可以口服活血化瘀的藥物。
      以上是對“打籃球的時候不小心把腳給扭傷了。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-16 16:56 ask9090808942 追問

你覺得我應該去到醫院拍片嗎?

2019-06-16 16:57醫生回答:

應該去醫院拍片確診

白富梁
白富梁 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節炎,多發 幫助網友:38225稱贊:1
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2019-06-16 16:47:29 我要投訴

      你好,這種情況最好及時到醫院做個核磁檢查,看看是不是韌帶有撕裂,我檢查沒有問題,那你就是回家休養一段時間,配合口服消炎止痛藥,比如扶他林在外噴,云南白藥氣霧劑。

2019-06-16 16:58 ask9090808942 追問

謝謝你的提問。那我大概什么時候能恢復正常?

2019-06-16 20:10醫生回答:

那情況完全恢復咱兩三個月吧,軟組織損傷恢復的比較慢。

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫院   主任醫師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2019-06-16 16:45:23 我要投訴

      根據你當前介紹的這種癥狀,我的分析,踝關節扭傷的可能性比較大,目前我的建議是暫時一定要休息,減少活動,患肢要抬高位置,口服跌打損傷的藥物,局部可用三七傷藥氣霧劑,涂抹一下。

2019-06-16 17:00 ask9090808942 追問

知道了醫生。刺針有沒有好的效果?

2019-06-16 17:25醫生回答:

希望你按我說的方法治療一下

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 四肢骨折,關節、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關節病,脊 幫助網友:23159
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2019-06-16 16:57:42 我要投訴

      這種情況說明踝關節韌帶軟組織損傷的比較重。建議首先去醫院骨科拍一個踝關節X片,排除踝關節骨質損傷。如果沒有骨質損傷,可以通過休息,減少負重活動,佩戴護踝保護,嘗試熱敷、按摩、理療的方法,促進血液循環,外用云南白藥氣霧劑活血止痛。如果長時間不舒服,還是需要去醫院復查。
      

趙彥紅
趙彥紅 副主任護師 擅長: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網友:9298
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2019-06-16 16:42:40

      病情分析:
      你好,根據你的病情描述,打籃球時把腳部扭傷了,要注意休息,不要劇烈運動,防止加重損傷。
      指導意見:
      建議可以局部噴云南白藥氣霧劑消腫止痛,休息時患足抬高,可以口服舒筋活血類藥物,忌煙酒辛辣刺激食物,患足休息,少負重,可以局部熱敷。
      
      以上是對“打籃球的時候不小心把腳給扭傷了。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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