我失眠，伴隨著焦慮，夢多
健康咨詢描述： 我失眠，伴隨著焦慮，夢多，日常生活中容易出現奇怪的念頭（童年陰影或者蠢事，以及沒有發生卻嚴重違反道德法律的事情，我知道不對，但是仿佛腦子里面有另一個思想它就喜歡這些），需要強行轉移注意力才能消除（比如猛烈搖頭，發出聲音，打響指之類的辦法），但是用不了多久，只要腦子閑下來，它們又會鉆出來。 請問這種情況服用佐匹克隆能緩解么？
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你好，很高興解答你的這些問題，你經常腦子里不自覺的出現一些不好的念頭，而且自己很難控制，像這種情況就屬于強迫性思維，強迫性思維。可以應用抗精神類的藥物進行治療，需要你具體到精神病醫院去看醫生醫囑
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你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，失眠，多夢的話考慮神經衰弱，這種情況，最好去大型醫院看神經內科好一些，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意休息，不熬夜
你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，失眠的話考慮神經衰弱，這種情況，最好去大型醫院看神經內科好一些，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意休息，不熬夜，適當的戶外活動
以上是對“我失眠，伴隨著焦慮，夢多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，很高興為你解答，根據你以上描述的情況，失眠的話，主要還是心理壓力過大原因導致來的，最好去大型醫院看神經內科好一些，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意休息不熬夜
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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