你有可能是焦慮藥造成的失眠。建議你盡快到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心去就診，醫生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      你好，仔細看了你的敘述，能體會到你著急的心情，年輕人失眠在排除器質性疾病的基礎上多考慮是心理問題引起的，比如壓力過大、人際關系等問題，建議到心理科接受正規治療。
      

      病情分析：
      你好。看來你上的情況。你是又失眠又焦慮。喝了中藥也沒有很好的改善。也不知道什么原因。這在心里學上來講。主要是嚴重的心理問題。
      指導意見：
      意見和建議。你現在失眠嚴重和焦慮。現在已經發展到。是神經性癥性問題。用中藥效果不是很明顯。建議去醫院神經科。用西藥控制一下，用西藥治療。然后再用中藥要調理，配合心情調節。這樣效果會比較好。
      
      以上是對“長期失眠多夢焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      能理解你的心情，每天想很多，那這些想法是不是多數是消極的呢？因為人的情緒是受想法影響的，消極想法就會導致情緒低落。
      指導意見：
      所以要去調整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你才會有積極的情緒。人只有心情好了，精神狀態佳，各方面才會有所改善。