你好，這位朋友，根據您所咨詢的情況來看，首先建議您通過改善飲食方式來進行調理，比如，清淡飲食，避免生冷辛辣食品，多吃含膳食纖維比較多的食物，同時口服雙歧益生菌來調理和改善胃腸道環境。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述這種情況常見于腸蠕動慢，習慣性便秘等情況所致。
      指導意見：
      建議平時多喝水，多吃水果蔬菜，禁食辛辣燒烤干燥食品?？诜哦攫B顏膠囊治療，平時多運動。
      

      病情分析：
      你好結合具體描述，通常主要還是受消化不良，長期飲食不當影響形成腸道紊亂失調便秘等，
      指導意見：
      建議這樣情況時間比較久，可以考慮配合服用果導片，以及同時用番瀉葉泡水喝，利于通便潤腸，平時還需要多吃蔬菜水果，喝些蜂蜜檸檬水，
      
      以上是對“我6年便秘，蹲廁所欲望也沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘原因較多，飲食過于精細，氣虛，腸蠕動障礙都會引起。
      指導意見：
      看中醫辯證后治療，平時要多喝水多吃富含粗纖維的食物，按摩腹部促進胃腸蠕動，服用莫沙必利片