你好，根據你的描述，這種情況是由于頸椎不好導致的，建議您注意休息，防止勞累過度。可以適當進行理療，烤電，按摩等，必要時佩戴頸托。
      

      你好！根據你描述的情況考慮頸部肌肉勞損的可能，可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療措施，平時注意休息，避免長時間低頭伏案工作，適當活動頸部關節，鍛煉頸部肌肉，注意保暖，防止受涼。
      

      你好，目前這種情況建議您到醫院骨科就診。經醫生查體明確診斷。由于處于孕期，建議可以采用理療，按摩，熱療，電療等方法進行治療。
      
      以上是對“脖子后面的骨頭腫起來越來越腫也不疼就是脖子有點酸活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，建議你去正規醫院的頭頸外科檢查診治。
      指導意見：
      圖片顯示腫起的部位屬于第七頸椎棘突，是正常的。以上屬于軟組織損傷癥狀，做熱敷或烤電等等理療，可以緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好！有可能和不正確的睡覺姿勢有關系，晚上睡覺要注意，改善不良睡姿，
      指導意見：
      放松心情，養成良好睡覺習慣，可以熱敷理療按摩來緩解壓迫感，如果癥狀嚴重建議去醫院骨科進一步檢查。