病情分析：
      你好，根據你的描述和從圖片來看，這樣的情況考慮是有炎癥引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，這樣的情況可以到醫院做x線片看一下，可以口服抗生素和芬必得來進行治療。
      

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于神經性的癥狀，有炎癥引起的一種癥狀，這種情況建議您適當的用點兒藥物，平時注意多加休息。
      

      你好，你這種情況有可能是患有局部皮膚軟組織感染導致的癥狀，這種情況建議你可以及時去醫院外科進一步檢查確診，明確病情后再對癥用藥抗炎治療。
      
      以上是對“昨天下午坐3個小時左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！