健康咨詢描述: 醫生你好!我就是很在意別人看法,別人一句無心的話會讓我不開心,情緒激動,讓我胡思亂想半天,這是什么原因造成的可以改變嗎
你好,根據你所描述的情況,最近是否壓力比較大,這種敏感多疑的情況有多長時間呢?還是之前的性格就是這樣。建議:學會放松自己,可以多參加一些戶外活動或朋友聚會,多聊開心的話題或想一些開心的事情。必要時可以到心理門診進行心理疏導。
病情分析:
你好,根據描述情況考慮是心理因素引起的,建議你不要在意別人說的。
指導意見:
建議放松心情,注意個人衛生,可以到醫院心理醫生咨詢一下,不要緊張,不要想太多,活出自己的風采。
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