健康咨詢描述: 動不動就想哭,不想跟人說話了,他們總是在背后嚼我的舌根子
想得到的幫助: 怎么才能不在意別人的看法呢
病情分析:
您好,根據敘述建議您放松心情,不要給自己太大壓力,多與家人及朋友交流溝通。
指導意見:
建議多給自己一些自信,增加戶外運動,培養興趣愛好,轉移自己的注意力,必要時到醫院查甲狀腺功能,看有無甲減的可能。
病情分析:
親,你好,看了你的描述,對于別人的看法,沒必要太在意的,做好自己就行了。
指導意見:
有這么一句話叫:誰人背后不說人,誰人不被他人説。不管你做的如何好,都免不了她人議論的。每個人的世界觀不同,對事物的看法就不同,所以有人說什么沒必要在意,只要認真做好自己就行了,只要你能保持一顆平常心,就不會太在意她人的看法了。另外你現在是青春期,情緒可能會不穩定,自己注意調節,不要老是獨處,這樣不利于你的性格培養的。
病情分析:
你好,對別人的看法非常在意,表明你很希望得到他們的認可和接納。其實每個人不同程度地都想得到他人的認可,如果被別人指責、批評,都會感到難受的。
指導意見:
當別人在背后嚼舌根時,我們先安慰一下自己,不需要將別人的話照單全收哦,鼓勵自己思考一下,他們所說的在理不在理呢?
以上是對“沒人喜歡我,很在意別人的看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果經常感受到來自他人的敵意和輕視,心情一定不能好了。
指導意見:
不要拒絕和別人說話,因為人們通過對話了解彼此的心思。如果切斷對話,我們的頭腦就很容易被負面的想法纏上了。
以上是對“沒人喜歡我,很在意別人的看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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