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有問必答網心理健康科 → 個人心里狀態不很好,挺長時間了

個人心里狀態不很好,挺長時間了

女 | 29歲 2018-06-04 21:52:37 5人回復 來自

健康咨詢描述: 個人心里狀態不很好,挺長時間了,難接觸社會,在家寫稿,敏感情緒化,生活經歷復雜,今天去心理咨詢,做了精神類的醫生給開了氨磺必利片,馬來酸氟伏沙明片,和奧氮平片,說結合中藥,但是就很害怕,因為我沒什么幻覺癥狀或是妄想癥狀,就是敏感情緒化,所以就想問問這些藥該吃嗎?中藥我倒不怕,就是怕西藥的精神類藥物。。。

醫生回復區

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網友:3812稱贊:1
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2018-06-04 21:58:29 我要投訴

      您好,偶爾的抑郁情緒可以自我調節,下面介紹幾種方法,希望對你有所幫助。一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯后到你家附近的公園散散步,痛快地玩一玩,對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。二、語言調節法。通過語言既可抑制人的愉快情緒,也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒。三、注意轉移法。注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上。四、思維轉移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去,從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法,這是從端正心態的角度解答抑郁癥如何自我調節的問題。五、行動轉移法。行動轉移法是將某些情緒轉化為行動的方法,這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調節的問題。

2018-06-04 22:10 ask85510165n4 追問

謝謝您的建議。

2018-06-04 22:11醫生回答:

不用客氣,愿您開心健康每一天!

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2018-07-18 21:29:14 我要投訴

      你好,從病情描述來看,目前存在抗精神病藥物,一般是針對存在精神病性癥狀的患者,考慮是醫生為了控制你的精神癥狀,建議嚴格的遵守醫囑,定期門診復查,保持生活的規律,注意心態的平和,祝你健康快樂。
      

倪長青
倪長青 朝陽縣羊山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網友:12476稱贊:11
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2018-06-04 21:56:18

      病情分析:
      您好,根據您的病情描述,有可能是不良情緒引起植物神經功能失調。
      指導意見:
      建議可以口服穀維素和刺五加,逍遙丸。並保證充足睡眠,多進行運動鍛煉。工作學習,勞逸結合,緩解壓力,多和別人聊天交流,說些愉快高興的事情,多旅遊,多聽音樂。
      以上是對“個人心里狀態不很好,挺長時間了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-04 21:57 ask85510165n4 追問

謝謝,另外想問下,那些西藥應該可以先不吃吧,畢竟考慮到影響真不想吃。

2018-06-04 21:59醫生回答:

不必客氣,先不要吃西藥。按照我說的去做,過段時間會逐漸緩解的。

2018-06-04 22:09 ask85510165n4 追問

謝謝您的建議。

2018-06-05 07:29醫生回答:

不必客氣,祝您早日康復。

李波
李波 副主任醫師 擅長: 月經失調、先兆流產、子宮肌瘤、卵巢囊腫,孕產期保健 幫助網友:7603稱贊:3
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2018-06-04 21:57:08

      病情分析:
      你好,根據您的病情描述,你說的這種情況應該是精神心理疾病,可以遵醫囑用藥。
      指導意見:
      建議您注意休息,不要勞累,不要熬夜,多參加戶外活動,多與家人與朋友溝通交流。放松心情,緩解壓力最主要的是自己心理一定要調節好,可以遵醫囑服用抗精神病的藥物。祝你早日康復

2018-06-04 22:00 ask85510165n4 追問

謝謝,另外想問下,那些西藥應該可以先不吃吧,畢竟考慮到影響真不想吃。

2018-06-04 22:01醫生回答:

你如果實在不想吃的話,那就不吃。其實您也可以先服用,密切觀察,如果沒有什么副作用,又對你的病有效的話也是可以的。

2018-06-04 22:09 ask85510165n4 追問

謝謝您的建議。

2018-06-04 22:11醫生回答:

不客氣,好好調理自己的心情哈,祝你早日康復,晚安!

陳方明
陳方明 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   主任醫師 擅長: 擅長各種錯頜畸形矯治各種義齒修復頜面部手術治療,牙 幫助網友:8405稱贊:6
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2018-06-04 21:59:40 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況一般醫生開藥是根據你的病情開藥的,應該是可以吃的。
      指導意見:
      你好!你說的這種情況一般醫生是根據你的病情開藥的,建議你最好按照醫生的處方藥吃藥,治療一下看看吧。

2018-06-04 22:10 ask85510165n4 追問

謝謝您的建議。

2018-06-04 22:12醫生回答:

不客氣,應該的,為您服務感到榮幸。

疾病百科| 妄想癥(別名:妄想)

掛號科室:精神病科

溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。

妄想是思維變態的一種主要表現。妄想是一種在病理基礎上產生的歪曲的信念,病態的推理和判斷。它雖不符合患者所受的教育程度,但病人對此堅信不疑,無法說服,也不能以親身體驗和經歷加以糾正。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:被害妄想、迫害妄想、被竊或疑病妄想、偏執[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導/吃什么藥好

馬來酸氟伏沙明片

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本品適用于抑郁癥及相關癥狀的治療。強迫癥癥狀治療...[說明書]

氨磺必利片

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本品用于治療以陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認知障...[說明書]

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