病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有心理疾病，輕度抑郁癥的情況
      指導意見：
      我給你的建議是到正規醫院心理咨詢科接受醫生的檢查，確診心理疾病后，可以應用脫敏療法或者心理疏導的方法進行治療
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況。我建議你不要獨自相處，你有一點抑郁癥，
      指導意見：
      所以建議你多參加一些社交活動，多交些朋友，盡量不要一個人單獨在一起。你也可以請一個醫生心理醫生，好好看一看。
      

      病情分析：
      你好，這情況最好看看心理醫生，同時建議結合醫生控制情緒。
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，可以向可信的人傾訴自己的不開心，也可以找心理醫生開導一下
      
      以上是對“傷心時控制不了自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀分析考慮是青春期比較敏感導致情緒變化大的可能性比較大。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時忌熬夜注意休息，避免勞累注意勞逸結合，避免情緒緊張激動，多與家人朋友溝通交流，多增加一些興趣愛好分散注意力，方便的話去醫院心理科咨詢心理醫生。
      

      病情分析：
      你好，青春期女孩子傷心時不能控制自己的情緒比較多見，心情跟周圍環境是有關系的。
      指導意見：
      心情低落時要轉移注意力，多跟朋友交流接觸，多想想開心的事情，聽聽音樂，欣賞欣賞美的事物。
      

      根據你的描述，傷心了，控制不了自己的情緒，有時候自殘，這是顯著的抑郁情緒，而且還有自殘傾向，建議有家人陪同去醫院心理科檢查診斷，根據醫生的鑒定結果，根據醫生的治療方案服藥進行治療，也可以進學校的學生心理健康中心，找一個心理咨詢師，去做有關這方面的心理咨詢。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你是一個喜歡熱鬧的人，但是你現在的表現有明顯的抑郁傾向了，已經快成年了，得能夠控制自己的情緒，不能依賴別人。
      
      以上是對“傷心時控制不了自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！傷心時控制不住自己的情緒，一個人的時候心情特別低落，有時甚至會自殘，人多的時候會很開心，好像什么事也沒有發生過的樣子。根據你的描述考慮你有雙重性格，人很要強。建議多和同伴交流溝通，多和老師家長交流，獲取他們的幫助和支持。多到戶外運動，多看書學習，多喝點“心靈的雞湯”，學會寬容大度，發下不愉快的昨天，開始新生活。祝你健康快樂