最近控制不了自己的情緒

女 | 16歲 2018-06-09 23:00:39 2人回復來自

健康咨詢描述：最近控制不了自己的情緒,對生活感到沒意思,情緒不穩定,

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楊保衛二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥幫助網友：7932稱贊：3

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2018-06-09 23:05:04 我要投訴

根據你的情況，描述來看，這樣的情況應該和焦慮和抑郁的情緒有一定的關系，建議及早地去當地的醫療機構掛心理健康門診做一下心理方面的小平。根據測評結果和醫生的建議采取相應的方式進行治療。

2018-06-09 23:10 ask85595968cb 追問

這樣的情緒是否跟輕度抑郁癥有關呢我總是控制不了自己的情緒莫名其妙的就憂郁最近還很煩躁做事情集中不了精力突然覺得對什么事情都提不起干勁原來覺得家是最舒服的地方現在覺得好像我回家去了也還是那樣

2018-06-09 23:10醫生回答：

如果沒有醫生的檢查和診斷，一般來說，沒有辦法判斷是否是抑郁的情況。

王貽娜 二級心理咨詢師擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥幫助網友：3662

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2018-06-09 23:07:44

“最近”指多久了，什么時候開始的，這之前發生過什么事？什么時候，什么情形下會控制不了自己的情緒？什么時候，什么情形，情緒會不穩定。為什么感覺沒意思，為什么絕望？

2018-06-09 23:14 ask85595968cb 追問

我是學生一在學校心情就特別壓抑最近幾天連課都聽不下去什么事情都不想干（原來我不是這樣）一想到一些正能量的東西馬上就會有消極的想法出現老是自卑內向想法很多容易被周圍事物影響

2018-06-09 23:19醫生回答：

什么讓你心情壓抑？幾天前發生過什么事，為什么自卑，什么事物影響你？