你好，這個目前考慮是脾胃虛弱，消化不好導致的。一般來看，需要注意少食多餐，清淡為主的，你這個可以用來保和丸或者是木香順氣丸的。
      

      你好，根據你的情況考慮腸胃不好，建議去大型醫院看內科醫生，檢查清楚，對癥治療好一些，暫時不能盲目用藥，暫時不能吃辛辣刺激性的食物
      

      你這樣的癥狀有多久了的，有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無噯氣泛酸及惡心嘔吐的癥狀的，有無腹痛腹瀉的癥狀的，還是需要注意的
      以上是對“沒有精神，犯困，肚子脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      28歲的年齡估計是慢性胃腸功能紊亂引起的，一般與平時不規律的飲食習慣，熬夜，暴飲暴食等因素有關的，這個可以造成胃腸蠕動障礙，出現胸口憋悶，食欲不振，反酸噯氣等癥狀的，另外需要排除慢性肝膽問題造成的
      指導意見：
      一般胃腸功能紊亂可以用點奧美拉唑腸溶膠囊，枸櫞酸莫沙必利片試試，同時8熱敷一下腹部。沒有緩解的話就做個肝膽彩超，乙肝五項來排除慢性肝膽問題

      病情分析：
      問題分析：你好，這種情況應該是脾胃虛弱引起的，可以服用嗎叮啉片，人參健脾丸治療的
      指導意見：
      ,平時飲食均衡清淡,多吃蔬菜和水，指導意見：果,避免辛辣和生冷,定時定量,適當運動鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息,避免過度勞累‘