病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題呢。你現在是學生，不要想這么多。
      指導意見：
      要想達到理想的減肥效果。一定要飲食與運動相結合。主要是進行身體的運動和體育鍛煉。少吃高熱量高脂肪性食物。
      

      病情分析：
      你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.是的才可以啊
      指導意見：
      一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,
      

      病情分析：
      你好，請問你平時吃的多嗎？運動量又如何呢？減肥的話需要的就是毅力。
      指導意見：
      不需要借助任何藥物，建議你平時多吃蔬菜和水果。少吃點兒米飯，面條這些主食，適當的運動，不要著急，也不要擔心，你還會長個子呢。你要自己自信起來不要在意別人的看法。
      
      以上是對“想減肥我現在上初中，我就125-130斤了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！