總是睡不著，是從去年10月份開始的
健康咨詢描述： 總是睡不著，是從去年10月份開始的，剛開始枕頭嫌低，后來換了高點枕頭能睡著了，但是現在不論枕頭低矮都睡不著，脖子老酸。
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病情分析：
你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是失眠引起的癥狀
指導意見：
建議你可以服用一些治療失眠的藥物，觀察看看，如果還不好轉，要去醫院治療，祝您健康。
會不會是頸椎引起的失眠？
你可以去拍個頸椎ct看看
從來沒有拍過，那如果是的話怎么調理？
如果是的話就要治療頸椎病的。
跟失眠沒關系嗎？
頸椎不好，睡眠也不好。
那需要吃睡眠方面的藥物嗎？
如果頸椎引起的睡眠藥物應該沒有作用。
你好，這個情況主要考慮失眠的問題，如果伴有頸部酸痛的話，這個考慮還是存在頸椎病的，建議可以配合針灸推拿治療，同時按需要使用百樂眠膠囊來調理睡眠，適當增加活動有利于改善癥狀。
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你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構咨詢，規范治療，平時保持規律作息，進行一些放松訓練緩解癥狀，及時疏導不良情緒。
以上是對“總是睡不著，是從去年10月份開始的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我媽媽也會像我這樣子，睡覺總要兩個枕頭才能睡著，不過她睡眠質量比我好一些，我是一天只能睡兩三個小時，很痛苦啊，會不會有關呢？
持續這么長時間的睡眠問題，一般不是習慣所致，還是建議你去醫院找精神科醫師咨詢一下。
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