病情分析：
      你好，濕氣重可以表現出食少腹脹，倦怠無力，口臭，面部愛出油，大便粘滯等癥狀，可以使用紅豆薏米粥調理治療，健脾祛濕啊
      指導意見：
      必要時可在醫生指導下使用健脾丸進行治療，期間飲食宜清淡忌食辛辣刺激性食物，生冷食物，不宜長期久坐堅持鍛煉身體啊
      

      病情分析：
      一般情況下，都是從飲食上進行調理，癥狀輕是不需要用藥物的。
      指導意見：
      關鍵是平常一定要加強鍛煉，增強體質，多曬曬太陽，補充點葡萄糖酸鈣口服液。一定要保持大便通暢，少量多餐清淡消化飲食
      

      病情分析：
      假如是目前并沒有過敏，或者是渾身無力，手心出汗的話可以先食療段時間。喝紅豆薏米粥。
      指導意見：
      假如是有這些。而且大便黏就吃上濕毒清膠囊。日常習慣一定注意好。多鍛煉身體。不熬夜。忌口。
      
      以上是對“我想咨詢一下，體內濕氣重是從食物上治療好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是人體的一個濕氣比較重，這個是中醫的一個理論知識。
      指導意見：
      可以吃點山藥，薏米改善看看情況，還有紅薯不要熬夜緊張，注意衛生，休息。熬夜影響相對影響比較大。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，一般來說，建議通過飲食調理，可以多喝些紅豆薏米粥，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣生冷刺激食物，不吃太油膩食物。希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，如果是藥物，可以服用健脾丸調理，當然，建議聽從醫囑用藥，平時注意飲食，積極鍛煉身體。
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，一般是需要從食物跟鍛煉上，不行再吃藥
      指導意見：
      建議現在的話，注意休息，可以吃點薏米紅豆粥，希望對您的情況能夠有所幫助的
      

      病情分析：
      您好您咨詢說，體內濕氣重，是食療好呢，還是服用藥物好呢？
      指導意見：
      如果是單純的體內濕氣重，可以，飲食，調理一下的。比如紅豆薏米，都是除濕效果比較不錯的食物。
      
      以上是對“我想咨詢一下，體內濕氣重是從食物上治療好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，體內濕氣重的話多是飲食方面引起的，有些人是本身脾虛，所以導致濕氣慢慢增加。
      指導意見：
      建議剛開始可以服用一下參苓白術顆粒調理，后面的話再從食物上調理。飲食注意清淡，少吃辛辣油膩的，可以適當多吃些薏米山藥蓮藕等食物，健脾祛濕。
      

      病情分析：
      我是西醫，貿然回答您的問題還請見諒，西醫上沒有濕氣這個說法。
      指導意見：
      所以，您最好能先說清楚自己都有哪些癥狀表現，在根據不同的癥狀表現來進行不同的檢查，在根據檢查的結果來針對性的治療了
      

      病情分析：
      首先，體內濕氣很重，平時就應該注意飲食的調整，忌食辛辣油膩的食物。
      指導意見：
      食物，永遠都是食物。藥物才是治療的最佳選擇。這也是食物和藥物本質區別。應用藥食同補的方法效果更好
      

      病情分析：
      你好，濕氣重會有一系列的臨床表現，比如大便黏膩，乏力嗜睡，頭暈，舌胖有齒痕
      指導意見：
      如果真的是濕氣很重，單純的食療效果很慢，就算是用中藥調理也需要一段時間，因此還是建議你去中醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，你如果體內濕氣重比較嚴重的話，還是先喝藥效果比較好。
      指導意見：
      你好，如果濕氣比較輕的話，還是用食物來調節比較好。如薏米，紅豆，茯苓，山藥等。