病情分析：
      像你這種情況很有可能就是你體內有些熱，就是有可能血熱的情況。
      指導意見：
      平時的時候一定要注意。不要吃一些太淡了，就是飲食一定要清淡一些，可能會緩解下這個癥狀的。
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫角度講身體是陰陽平衡的陰虛就會出現虛火旺盛的
      指導意見：
      建議您可以通過六位地黃丸堅持服用一段時間平時注意飲食習慣合理適量運動保證鍛煉身體的
      

      病情分析：
      疲勞乏力，手腳心發熱，癥狀比較嚴重，就是腎虛，腎陰虛引起的陰虛火旺，與長期過度勞累，熬夜，過度手淫等等有關。
      指導意見：
      癥狀比較嚴重可以使用中成藥人參健脾丸，知柏地黃丸健脾補腎治療，效果很好，注意休息，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“男24.午休后腳板發燙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！