健康咨詢描述: 我漸漸發現,我焦慮的事情,全部是自己的想象,而且是極端消極的想象,這讓我很痛苦。關鍵我就是無法使自己樂觀起來,上次和別人聊天,人家就是說哪怕有可能變壞,但覺得還是會好。而我就一直不放住不好的部分,天天擔憂,不僅活的很難受,還喪失了很多機會。
病情分析:
您好!根據您所描述的情況分析,考慮目前有明顯的焦慮抑郁情緒了。
指導意見:
建議去精神心理科就診,在醫生指導下做心理測評,明確診斷,積極規律服藥治療,同時結合心理治療。
病情分析:
根據你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心理醫生。
指導意見:
平時一定要養成良好的生活習慣,保持良好的心態,樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,多和朋友聊聊天。
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