病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食營養和鍛煉等因素的影響。
      指導意見：
      如平時注意飲食營養，多運動，保證充足的睡眠都有利于長高，最好測一下骨骺線，如骨骺線沒有閉合就還有長高的可能。
      

      病情分析：
      你好，你現在已經過了長高的最佳年齡，不可能一個月增長2厘米的。
      指導意見：
      建議可以去醫院檢查一下骨骺線的閉合情況，如何沒有閉合的話可能還會有長高的希望。
      

      病情分析：
      你好。根據您所描述的這個情況來分析。19歲的男孩子，身高1米58。這個增高的希望不是很大。
      指導意見：
      你好。男孩子的生長周期在12歲到18歲之間，19歲的年齡骨垢線基本已經愈合。增高的希望不是很大。達到快速增高的希望，只能穿隱形增高鞋。
      
      以上是對“我今年19歲身高158如何在一個月內增高2厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！