你好，根據你的描述，已經幾天沒大便了，大便困難，考慮是大便干燥引起的，建議口服三黃片治療3-5天，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜，多運動就會好的
      

      病情分析：
      便秘與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便秘。
      指導意見：
      偶爾便秘的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善嚴重的話去醫院檢查一下.,.
      

      病情分析：
      便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，
      指導意見：
      每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉幾個。主食不要過于精細要適當吃些粗糧治療上可以用一些導瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導片等。
      
      以上是對“這幾天沒有上廁所，排便排不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是便秘的癥狀，需要去醫院檢查一下調理觀察。
      指導意見：
      注意不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，可以用開塞露通便，平時不要吃辛辣的
      

      病情分析：
      便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
      指導意見：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜