病情分析：
      這種情況常見的原因是氣虛引起的，需要及時的進行對癥治療。
      指導意見：
      建議你口服補中益氣丸，不宜吃一些生冷的食物，平時多吃山藥也是可以補氣的。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是腎虛的可能性比較大，及時的明確診斷，對癥處理。
      指導意見：
      建議你到正規的醫院中醫科，找中醫師診脈，就可以明確診斷病因，然后，根據檢查的結果，按醫囑及時的對癥治療，避免延誤病情，
      

      病情分析：
      您這種情況一般考慮是手淫或者性生活頻繁熬夜勞累的情況引起的腎虛的情況造成的。
      指導意見：
      這種情況平時注意休息不要熬夜勞累戒除手淫節制性生活平時多吃大棗堅果韭菜黑木耳口服腎寶片調理就可以恢復的。
      
      以上是對“精神不好，易疲勞，晚上精力較白天好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據上面提供的信息呢，精神不好，易疲勞，以前1周做兩三次，效果不是很明顯。
      指導意見：
      精神不好，易疲勞，最最重要的是心太累了，造成身體疲勞，你要學會放松心情。身體才能放松，