你好，這位朋友，根據您所咨詢的情況來看，首先考慮，頸椎問題所引起的上述癥狀。考慮長時間的看時間活電腦屏幕引起的肌肉痙攣。您可以，做，按摩或理療改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，你這種情況有可能還是一個腦供血不足或者頸椎病引起的上述情況。
      指導意見：
      你這種情況我建議你多休息，不要做劇烈的運動，可以做一個頸椎的ct看一看，然后根據檢查的結果確定治療方案
      

      病情分析：
      你這個情況有可能是神經性的疼痛，建議吃點鎮腦寧，谷維素和維生素b1看看。
      指導意見：
      期間要注意休息，避免熬夜和長時間上網，飲食上也要少吃辛辣刺激性的食物，適當運動。
      
      以上是對“我的風池穴老是疼，按他就越疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      風池穴疼痛確實是像上面的同志說的屬于枕大神經的問題，它是由于頸椎病變引起的，ct片一般提示頸2，3椎體有問題或者有雙突征，解決的方法有：手法加針刀治療效果還是比較明顯的、但是最好還是找比較知名的專家來治療，因為這里比較危險一般醫生做不了。望慎重！！！！
      指導意見：
      對脊椎變性的治療,針炙、服藥只能作為輔助治療;脊椎的變形、陜窄,非手術治療主要手段是運動和物理治療,因為你不改變椎體形態,變性的椎體壓迫到副神經,向枕小神經傳遞.它不但頭痛,還可引起頭部的神經功能障礙.