指導意見：
      癥狀和檢查結果說明是頸椎病，可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱針，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做頸椎保健操和多做運動.
      

      病情分析：你好，根據你的病情描述，頸肩部疼痛，考慮長時間低頭學習勞累引起的頸椎病。
      指導意見：根據你的病情描述，建議中醫針灸理療治療，局部中藥熱敷，頸椎病按摩理療治療，學習時不要有太大壓力，注意課間休息，經常后仰頭，適當的運動，糾正不良睡眠姿勢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      考慮是頸椎疾病壓迫神經導致的疼痛，長時間一個動作，過于勞累會加重癥狀，
      指導意見：
      需要根據片子做針灸熱敷治療，需要面診醫生指導下進行頸部的運動，需要緩慢，不能長時間低頭伏案，可以配合牽引治療改善癥狀，局部可以涂扶他林軟膏
      
      以上是對“風池穴疼，脖子左側頸椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      嗯您描述的癥狀是頸椎病的典型特征應該是壓迫到椎動脈了所以會出現椎動脈受壓之后的腦供血不足的表現就會覺得頭疼或者頭暈迷糊失眠等等的癥狀現在這種情況要保持好的生活習慣不要經常低頭可以針灸熱敷烤電緩解如果效果不好建議你到醫院正規治療一下