手和腳還有腿總是抽筋，這個有可能是說缺鈣呀，或者著涼而引起的這種情況您最好抽血化驗一下是否缺鈣？或者是說先不要著涼，然后補充一些鈣片，看能不能緩解？然后做一個下肢動靜脈的超聲。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是缺鈣引發的手足抽筋及疼痛等情況的。
      指導意見：
      最好是到醫院進行微量元素檢查一下的，明確后口服鈣片和魚肝油等藥物治療的，效果很好的。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是手腳抽筋，懷疑是缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用迪巧碳酸鈣咀嚼片補鈣治療，平時多吃含鈣高的食物。比如魚蝦，瘦肉等。
      
      以上是對“我手和腳還有腿總抽筋不知道是什么病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的介紹，手、腳、腿抽經一般是因為缺鈣造成的。建議你多吃一些含鈣比較豐富的食物，或者吃點鈣片。平時多曬曬太陽，多注意休息，勞逸結合。