健康咨詢描述: 我十三歲,同齡人都長過得非常快,都比我高,比如排隊的時候我很有自卑感,希望給點建議,能在一個月內又下增高10cm
病情分析:
您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營養,環境,體育鍛煉也是有影響的,您現在處于青春期,可能是發育較晚,多注意觀察。
指導意見:
保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
您好,根據您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導意見:
您這個年紀還沒有發育完全的,建議您注意補充營養,避免熬夜,多出去進行運動等。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線