考慮可能是出現了局部關節的急性損傷，建議去醫院拍攝局部光片，如果不嚴重，沒有傷及骨骼或者韌帶，可以通過休息、熱敷、外敷活血化淤通絡止痛的藥物逐漸緩解。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于關節軟組織損傷的表現，需要及時治療
      指導意見：
      建議避免患側關節劇烈活動，可以進行理療及局部涂抹活血類藥物，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      你昨晚打籃球轉身膝蓋發出彈響，目前膝蓋疼痛嚴重，不能伸直，這多考慮局部韌帶受損所致！
      指導意見：
      治療上可以做一下局部的推拿、針灸、拔罐等理療，并輔以膏藥外貼，注意最近避免劇烈活動，最好在家休息一下，這樣才有利于癥狀的改善！
      
      以上是對“膝蓋和兩側疼。走時可疼該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所說的情形,要注意氣血虛弱和膝關節滑膜炎的原因.
      指導意見：
      建議注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.2,注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護膝的保護性措施,以增加關節的應力和防止活動用力關節磨擦的影響.3,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復，平時多注意點衛生的