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因不良習慣形成的駝背能恢復如初嗎？

女 | 28歲 2017-02-01 12:07:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我上學前因羨慕鄰居的女孩上學有很多人和她玩，所以我沒到當地入學年齡就去上學了，可上學不像我想象中以為的只是和同學玩，上課期間我總是爬在桌子上睡覺，把背睡駝了些。可以恢復嗎？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-11-01 13:17:12 我要投訴

      病情分析：
      不良生活姿態可能會導致駝背，你現在已經快三十歲了，不好恢復正常。
      指導意見：
      每天有空的時候背靠著墻站，頭，肩，屁股腳后跟貼到墻壁上，堅持進行這種鍛煉，注意自己日常姿態
      

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