肥胖，有什么好辦法可以減肥成功嗎？
女 | 24歲 2022-10-05 07:22:23
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健康咨詢描述： 最近減肥了三次，第一次用了減肥沐浴露減肥，第二次也用了減肥沐浴露，今天是第三次減肥，只靠少吃進行減肥頭發掉的太嚴重目前每頓加了一點點量也還是掉頭發太嚴重，連續兩天沒有掉體重今早漲了0.45千克體重是56.3千克，明早要是不掉體重我這次就不減肥了，大昨天晚飯吃的最多比目前吃的還要多了一些我覺得是那次量吃的多了導致這次減肥的失敗，打算過幾天休息一下再少吃進行減肥是最后一次減肥
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