病情分析：
      你好，你140斤左右，肚子大，屁股大，有什么減肥藥，能有好的減肥效果？
      指導意見：
      建議你從調整飲食結構喝多運動，兩方面來減輕體重，首先要低鹽低脂低糖飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果多喝水，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，堅持一段時間體重會減輕，而且不會反彈不建議你吃減肥藥減肥。停藥會反彈
      
      以上是對“肥胖，肥胖，減肥，減肥?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不建議藥物減肥，減重是一個循序漸進，持之以恒的過程，不能操之過急，每個月已下降1~2公斤為宜，過快對人身體不好，適當的控制攝入攝入總量，要注意攝入量與消耗量均衡，每周中等強度的運動至少5次以上，每次20~30分鐘，高等強度的運動每周至少三次以上，每次20~30分鐘，以自己不感覺疲勞為宜。
      指導意見：
      平時少吃油膩的，油炸的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，適當的運動，合理的膳食，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，經常飲食不規(guī)律，飲食無節(jié)制，長時間久坐等，會引起脂肪囤積形成。
      指導意見：
      建議，這個情況最好通過鍛練，運動來減少多余脂肪，比如跑步，快走，有氧健身，瑜伽等堅持鍛練，可以起到不錯的燃燒多余脂肪，而且對身體較為健康，而一些減肥藥物效果不好，而且不良反應較多，所以不推薦使用。
      

      病情分析：
      最好采取科學的減肥方法，不建議你吃減肥藥。因為減肥藥容易引起反彈。單純的減肚子和屁股是不容易做到的，減肥需要做到整體的減肥。
      指導意見：
      減肥需要控制飲食，增加運動量，一日三餐正常，做到早飯吃好，午飯吃飽，晚餐吃少。禁食油炸油膩各種食物及各種零食，多食蔬菜水果，晚餐最好以水果代替。同時增加運動量，每天堅持至少在一個小時以上，持之以恒是可以減肥的。