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2022-10-10 17:23:51 我要投訴
你好，看了一下你的描述，半夜醒來很難睡著，一般來說如果在睡眠過程中被驚醒之后難以入睡的話，屬于睡眠維持障礙也屬于睡眠障礙的一種很多原因都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，如果居住環(huán)境不合適，比如聲音嘈雜空氣污染，睡眠時(shí)室內(nèi)溫度過高或過低都會(huì)影響，當(dāng)然如果自己有一些疾病的話，特別是呼吸系統(tǒng)疾病都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些睡眠問題，要及時(shí)的找準(zhǔn)原因
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