焦慮抑郁癥這種情況需要去看心理醫生做心理的治療，然后再合理的用藥，平時要多做戶外健身運動，多聽音樂，一定要多與家人朋友交流，保持睡眠充足，不要熬夜，這種情況會逐漸改善的。所以去看心理醫生吧。
      

      如果身體有疾病，要及時進行治療，不要等病情發展再治，厭食，失眠，情緒低落，乏力，動力缺乏的現象，考慮為抑郁癥的可能性大，可以去精神科就診，接受專業的診斷和治療。平時可以吃些清淡的食物，也可以吃些水果蔬菜。
      

      你好，根據病情描述出現焦慮，抑郁，失眠、厭食等癥狀。需要去醫院的精神衛生科就診，在醫生的指導下評估病情的輕重程度，選擇適合的治療方案。藥物控制病情。調節睡眠。平時盡可能放松心情，釋放壓力，調整好心態。不要熬夜，避免長時間看手機，看電腦導致神經疲勞。盡早去醫院治療。
      
      以上是對“焦慮，抑郁，失眠，厭食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，如果長時間的焦慮抑郁比較煩躁，感覺到做什么事情都沒有意義，什么事情都不能夠讓你開心，也不會舒緩自己的壓力情緒，建議你最好是去你們當地的精神衛生中心就醫，找精神心理科的醫生看一看，然后做個心理測試，如果病情比較嚴重是需要服用藥物進行治療的，或者是系統的住院治療一段時間，調整好自己的狀態，找一些自己喜歡的事情，轉移自己的注意力，讓自己充實忙碌起來。