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2022-03-08 09:08:25 我要投訴
生完孩子減肥主要靠運(yùn)動(dòng)，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉。由于在哺乳期不可以靠節(jié)食減肥的，但是不要吃肥甘厚膩的東西，最好多吃新鮮的水果蔬菜。在晚上的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)纳俪浴?br />
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