失眠三年，現(xiàn)在軀體癥狀比較嚴(yán)重，什么也不想干，感覺反正我不想與人溝通交流興趣喪失，可以考慮心理治療和藥物治療，在更年期的時候，由于激素水平缺乏會導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙。可以通過中醫(yī)中藥調(diào)理，平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣，睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋梢月犅犦p音樂。
      

      你有更年期的癥狀，同時有失眠，焦慮，抑郁，像這種情況首先你應(yīng)該去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以針對的焦慮抑郁進(jìn)行系統(tǒng)的治療，焦慮抑郁都是可以治愈的疾病，所以及早的治療。更年期是每一個人都會遇到的，一個生理年齡段。由于激素分泌水平的變化，可能會出現(xiàn)一些不舒適的感覺，不要去關(guān)注，越關(guān)注這些癥狀會越明顯。