健康咨詢描述： 以前手淫時間和手淫次數比較多，一般都是活塞式跟搓揉陰莖下部式，開始的時候用搓揉式可以手淫大概一二十分鐘吧，后來時間逐漸變短，現在大概幾十秒到幾分鐘的搓揉就會射出來，這種情況怎么解決呢？我怕影響以后的生活
有5.6年的手淫經歷，由過度手淫引起，幾乎導致陰莖不勃起，無晨勃現象

曾經的治療情況和效果： 前有過戒除半年的經歷，但是最近又破戒了，大概一兩哥星期就有一次，我打算從今天開始再次挑戰自己，將手淫進行到底

想得到怎樣的幫助：請問我現在這種情況屬于手淫過后比較嚴重的后果么？如果真正能戒除的話，我的性功能是不是能完全恢復正常呢？應該需要1.2年時間恢復把？不要復制的答案 謝謝！