病情分析：
      你好你的情況考慮是長期手淫導致的腎陽虛的癥狀的，需要治療的
      指導意見：
      建議最好及時的戒除手淫，去醫院中醫辨證一下，可以服用金貴腎氣丸調理觀察的、
      

      手淫多見于青春期男性，可以持續至成年。偶爾手淫不會對身體造成傷害，長期頻繁手淫會對身體造成傷害，例如可引起焦慮反應，身體乏力，記憶力下降，成年人可以出現性功能障礙，為了身體健康，建議戒掉手淫。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有手淫過度造成的腎虛癥狀
      指導意見：
      我給你的建議是平時多注意休息，避免過度勞累，戒掉手淫的習慣，日常生活中多吃一些含鋅和含精氨酸的食物，補充體質，服用中成藥五子衍宗丸調理腎氣
      
      以上是對“手淫5年了次數可能比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據敘述考慮有可能是頻繁手淫導致的腎虛，建議務必戒掉手淫。
      指導意見：
      中成藥建議服用金匱腎氣丸，有溫補腎陽的作用，平時多食用牛羊肉，枸杞等補腎的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據您現在的情況，多考慮長期的手淫，而導致的腎精虧虛。
      指導意見：
      你好，根據您現在的情況，建議您避免有手淫的習慣。平時加強體育鍛煉，增強自身抵抗力。