這種情況主要與孕期有一定的關系，隨著孕周的增加，子宮在逐漸增大，有可能會出現局部壓迫的癥狀。注意休息，盡量避免長時間行走，觀察一下癥狀是否緩解，癥狀加重，及時去醫院婦科就診，檢查一下。
      

      這種情況考慮是子宮與子宮增大壓迫有關，隨著胎兒的發育，子宮增大會比較明顯，有可能會出現腰部不適，翻身困難的癥狀，盡量減少腰部負重，多休息，觀察一下癥狀是否緩解
      

      你可以先觀察看看避免出現擴張的姿勢。或者到當地的三甲醫院婦產科找醫生幫助你檢查一下看看，醫生會根據對你的查體以及輔助檢查做出一個診斷以及合理的治療計劃的。
      
      以上是對“22周翻身困難，感覺陰道擴張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！