這種情況你需要先明確診斷，看看有沒有那方面的疾病，最好做個顱腦ct看一看。如果沒有問題的話，平時注意多鍛煉身體，增強抵抗力，增加抗病能力。
      

      病情分析：
      你好，從描述來看，目前的問題在于，出現間歇性睡眠障礙的問題，具體來說，存在入睡困難的問題。
      指導意見：
      可以在睡前適當做下運動，以增加身體的疲勞感，以便順利入睡，也可以出現此類癥狀時，可以下床活動，做些家務，有睡意時，再去休息。也可以在床上，做放松練習，如耳聽呼聲，做深呼吸，祝你健康。
      

      病情分析：
      你所說的夜晚發病，翻身困難，現在出現了姿勢異常等表現。
      指導意見：
      請在醫生指導下對癥做下檢查，尤其是看下有無發生風濕痹癥、血沉升高等外在表現。
      
      以上是對“晚上發病平凡，翻身困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，需要了解，患者目前的診斷是什么，有腦梗死、糖尿病嗎？
      指導意見：
      絕經多久了？
      平時從事何種工作？
      有做過骨骼的密度檢查嗎？
      她是因為疼痛所以不敢動嗎？
      平時服用哪些藥物呢？精神狀態如何？
      醫生詢問：
      平時有什么特殊的飲食習慣嗎？