長期情緒低落，呼吸困難，睡眠質量差
男 | 20歲 2022-01-13 20:19:03
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健康咨詢描述： 今年八月尾開始，情緒越來越低落，明明有饑餓感卻沒有食欲，近段時間體重也有明顯減輕，經常有窒息感，呼吸跟不上來，會喘氣，晚上睡眠質量也很差，要么就很難入睡，要么就是一睡著就做夢驚醒，每晚都會醒很多次，時不時會有發抖的狀況，容易走神發呆，有去過醫院做檢測，報告說我是中度焦慮和中度抑郁，但是自己不怎么相信那些報告數據，就沒有開藥吃
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