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我的一個同學，她就是說她睡覺，明明很困，

男 | 29歲 2022-01-13 15:29:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的一個同學，她就是說她睡覺，明明很困，閉上眼睛睡覺不踏實，閉上眼睛就會想，會不會睡一覺眼睛看不見了，還有就是睡一覺會不會醒不過來了？他就會想這些亂七八糟的，他這是什么啊

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網友：89825
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2022-01-13 15:31:49 我要投訴

      你好，這種情況是心理作用，建議最好找心理醫生進行咨詢和治療，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調整好心態，不要焦慮，平時要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體的抵抗力。
      

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