我怎樣才能繼續長高？
男 | 15歲 2022-01-13 10:02:48
1人回復
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健康咨詢描述： 我高一，班里七成的男生175以上，我165，現在長個的速度慢多了。
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：怎樣才能再長個六七公分？
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關艷楠 本溪市中醫院 副主任醫師
擅長: 急性上呼吸道感染
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2022-01-13 10:04:58
青春期，9~16歲，以及沖刺期17~25歲。這幾個階段都應該好好掌握。及時參加體育鍛煉，適當增加營養，多吃奶類，豆類的物質，對于身高增長是有很大幫助的。如果在16歲左右，身高增長沒有達到標準，可以到醫院化驗激素，以及骨齡的測定。如果出現問題，就應該及時進行治療。
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