失眠多夢，心慌胸悶氣短
男 | 33歲 2022-01-13 09:23:27
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健康咨詢描述： 經常熬夜，失眠多夢，心慌胸悶氣短，頸椎不好，耳鳴，不知道是不是熬夜習慣了，有時候睡的早，睡不了幾個小時半夜就醒了，然后睡不著了，之前就是晚上不想睡，白天睡不醒
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鄧福寶 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 短暫性腦缺血發作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2022-01-13 09:27:11
這種情況主要是考慮與不良習慣有關的，放松心情就可以了！平常注意規律清淡飲食有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的適量運動增加機體免疫力有好處的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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