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午休多久為好,

保密 | 0個月 2022-01-11 22:27:24 1人回復 來自

想得到怎樣的幫助:午休多久為好?

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董慶生
董慶生 棗莊市中醫醫院   主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發熱 幫助網友:29772稱贊:1
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2022-01-11 22:31:35 我要投訴

      你好女士,午休時間要根據自己的情況而定,時間充足的人可以,半小時到一小時的時間。時間不充足的人,有10到15分鐘的休息仍然可以。
      

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