情緒和心情總是低落不好注意力不集中
女 | 14歲 2022-01-09 19:57:23
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來(lái)自
健康咨詢描述： 上周二吧因?yàn)榇簧蠚馍眢w發(fā)麻被送進(jìn)醫(yī)院(有意識(shí)）周六又發(fā)作了一次，這周的周二晚上發(fā)作，但是沒(méi)有發(fā)麻，只是很難受，這幾天每天都醒的很早很早，上課注意力也不集中，總覺(jué)得沒(méi)什么興趣，不喜歡和陌生人交往，朋友的朋友介紹認(rèn)識(shí)我也有點(diǎn)害怕不想認(rèn)識(shí)，而且壓力很大感覺(jué)真的很累，甚至有時(shí)想一瓶安眠藥解決了，胳膊上都是指甲印和刀口，我真的受不了了
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2022-01-09 20:01:26 我要投訴
通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于情緒和心情波動(dòng)比較大引起的屬于心理疾病，平時(shí)一定要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)與家人和朋友進(jìn)行溝通，也可以培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多鍛煉身體轉(zhuǎn)移注意力，癥狀嚴(yán)重者可以通過(guò)心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
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